Håller Vikten

 
Dagsformen är på topp. Jag inte bara håller vikten utan har gått ner ett halvt kilo och väger nu 51 kg. Har nog aldrig hänt tidigare att jag gått ner i vikt på semestern och särskilt inte när jag varit på Cypern. Men jag har en större motivation nu och fått in mina tränings- och matrutiner långt innan vi åkte hit. Tänkte köra löpträning vid havet varje morgon med start i morgon då det bara är två veckor kvar till bröllopet. Samt mina dagliga övningar på mattan. Vore ju riktigt nice att nå 50 kg, vilket innebär att jag bara fortsätter hålla samma viktnedgångstakt som tidigare. Har räknat lite och på detta år har jag faktiskt i stort sett gått ner 0,5 kg i veckan, vilket är vad man brukar rekommendera. 
 
 
Dagsformen känns helt okej inför bröllopsdagen. Här är min 51-kiloskropp.
 
 
Sommarklänning jag inte kunnat komma i på 2,5 år.
 
 
Obeskrivlig känsla!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Min profilbild

Sök i bloggen